יש לי חדשות טובות לספר לכן, בעזרת אימון אישי ניתן להתגבר על משבר אמצע החיים ולאתגר את עצמנו למחצית השנייה של החיים בעניין, בבריאות, בתעסוקה וכדומה.

הנה כמה רעיונות שאספתי עבורכן:

·      רעננו את הקשר עם בן הזוג, שתפו אותו ברגשות שלכן ותגיעו איתו למקומות של צמיחה.

·      תאפשרו לילדים לבנות את עצמאותם ולהתבגר. היציאה שלהם לחיים שלהם מהווה הוכחה לכך שעשיתן את תפקידכן בהצלחה.

·      מודעות היא התחלה של שינוי, של צמיחה ושל התפתחות. אם נצליח לפגוש את גיל 50 באופן מודע וקשוב, נוכל לשפר משמעותית

       את איכות חיינו ואת רמת הקבלה העצמית והאושר האישי שלנו. 

·      בתקופה זו יש לכן הזדמנות לעשות דברים שאתן באמת אוהבות, להתרכז בעצמכן, להנות מהזמן הפנוי ולממש חלומות גנוזים,

       תשנו דרכי חשיבה ותיקחו אחריות על החיים שלכם ועל האושר שלכם.

זוהי הזדמנות עבורכן לעשות את הדברים שאתן באמת אוהבות ושלא הצלחתן לעשותם במהלך השנים. להתרכז בעצמכן, ליהנות

מהזמן הפנוי, לחזור אל תחביבים ישנים ולממש חלומות ישנים, כיום יש לנו תובנה שהמוח מאמין לכל מה שנגיד לו.

כן, עם כמה שהמוח שלנו חכם ויכול לשנות לנו את החיים כמה דברים כבר ברורים מאוד לגביו, אחד מהם הוא העובדה כי אנחנו

יכולים לשתול בו מה שאנחנו רוצים. 

המוח אינו יכול להבדיל בין מציאות לבין דמיון.  ולכן המשפט  fake it until   you make it (תזייף את זה עד אשר תצליח),

הוא אחד מהגורמים לשינוי התודעה, חשוב גם להרגיש את מה שאנחנו רוצים כאילו זה כבר קיים. 

אושר הוא בחירה אז תבחרו נכון, השקיעו באימון אישי  בו תקבלו את הכלים איך לבחור באושר יומיומי מה שישפר את חייכן

ואת חיי הסובבים אתכן.

תלמדו להתחבר אל הייעוד והתשוקה בחיים, להיות שלמים ומאושרים לחיות בהגשמה, לשפר את מערכות היחסים בחייכן

ולהיפרד מהפחדים שלכן.

"כשאתה משנה את האופן בו אתה מסתכל על דברים, הדברים שאתה מסתכל עליהם משתנים"

(וויין דייר)